コラム｜腸内細菌叢検査SYMGRAM（シングラム）: 腸内細菌叢の検査・分析サービス「SYMGRAM」

更年期の心身の不調には「腸内細菌叢の乱れ」が関与している——独自データから紐解くメカニズムと対策

2026-08-05

閉経前後の数年間は、更年期と呼ばれ、多くの女性が心身の変化に悩まされています。今回のコラムでは、更年期に関する基礎知識や、近年の研究や当社独自の解析結果をご紹介しながら更年期と腸内フローラの関係性について詳しく解説しています。

2026-05-21

歯周病菌が腸に届くと、腸内フローラを乱して全身の様々な病気のリスクを高める可能性があることが近年の研究で明らかになっています。今回のコラムでは、口と腸の意外なつながりを詳しく解説するとともに、病気のリスクを下げるための具体的な口腔ケアと腸内環境の整え方についてご紹介します。

2026-05-14

過敏性腸症候群（IBS）と腸内細菌の研究で結果がバラバラなのはなぜか？約1,900名のデータから、下痢・便秘等のサブタイプ別に異なる菌の挙動を解明した最新論文を解説。個別化治療の鍵を握る3つのトピックスを紹介します。

2026-01-21

ヨーグルトや納豆、麹といった発酵食品などに含まれる「生きた菌」が、今回のテーマである「プロバイオティクス」です。本コラムでは、プロバイオティクスの定義から、プレバイオティクス、ポストバイオティクスとの違い、効果が出るまでの期間、そして目的に応じた菌株の選び方について解説します。

2025-09-30

本コラムでは、乳化剤の基本的な知識から、近年の研究で示唆されている腸内細菌叢や腸管バリア機能への影響、そしてそれが引き起こす全身性の健康リスクについて、最新の科学的知見に基づき解説します。